Weihnachten ist nicht für alle ein sicherer Ort.
Wenn es zuhause eng wird, Streit zunimmt oder Sie sich nicht mehr sicher fühlen, finden Sie hier Orientierung. Das gilt auch, wenn Sie sich Sorgen um jemanden machen.
Opferhilfe Zürich
Du hast Gewalt erlebt oder unterstützt eine betroffene Person. Hier findest du Orientierung und einen ersten nächsten Schritt.
Brauchst du Hilfe beim Einstieg?
Mit ein paar kurzen Fragen zeigen wir dir den passenden nächsten Schritt.
Worum geht es gerade?
Situationen, in denen Hilfe wichtig sein kann
Eine Trennung ist nicht immer einfach vorbei.
Manchmal hören Kontrolle, Drohungen oder Druck nicht auf. Manchmal wird es sogar schlimmer. Hier finden Sie Hilfe, wenn eine Trennung belastend oder unsicher wird.
Manchmal ist es nicht einfach nur Streit.
Wenn Konflikte eskalieren, Angst machen oder Sie zuhause nicht mehr zur Ruhe kommen, dürfen Sie sich Hilfe holen. Auch dann, wenn Sie noch unsicher sind, wie ernst es ist.
Wo helfen wir dir?
Wähle das Thema, das am ehesten zu deiner Situation passt.
- Häusliche GewaltWenn Gewalt, Kontrolle, Druck oder Angst in einer Beziehung, Familie oder im nahen Umfeld passiert.
- Gewalttaten im öffentlichen RaumWenn dir draussen, im Ausgang, im öffentlichen Verkehr oder an einem anderen öffentlichen Ort Gewalt passiert ist.
- Sexualisierte GewaltWenn deine sexuellen Grenzen verletzt wurden oder du zu sexuellen Handlungen gedrängt wurdest.
- AusbeutungWenn jemand dein Vertrauen, deine Abhängigkeit oder deine verletzliche Situation ausnutzt.
- Unfall, Fahrlässigkeit oder FehlerWenn du durch einen Unfall, einen schweren Fehler oder fahrlässiges Handeln verletzt wurdest.
- Hate Crimes und queerfeindliche GewaltWenn du wegen deiner Identität, Herkunft, Religion, sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität angegriffen oder bedroht wurdest.
- Digitale GewaltWenn dich jemand online bedroht, überwacht, kontrolliert oder private Inhalte gegen dich verwendet.
- Weitere GewaltformenWenn deine Situation zu keinem der anderen Themen passt oder du ein spezielleres Thema suchst.